Din ce în ce mai mulți copii sub 2 ani dezvoltă carii dentare. Sau poate nu sunt neapărat mai mulți, poate părinții de acum sunt mai atenți la dinții bebelușilor decât în alte vremuri. Ar fi bine să fie așa. 

Și totuși, de ce apar carii la vârste atât de mici? 

Cariile sunt create de bacterii. Ele au nevoie de câteva condiții ca să reușească să sape într-un dinte. În principiu, bacteriile astea se simt bine în mediu acid. Un părinte responsabil nu îi dă dulciuri unui sugar. Dar dulciurile, așa cum le percepe marea majoritate, nu sunt singurele care creează un ph salivar acid. Sucurile de fructe au o aciditate naturală. Nu înseamnă că un suc de fructe proaspete e nesănătos, dar înlocuirea completă a fructelor cu sucul din ele face mai mult rău decât bine. Mâncarea pasată e de multe ori o alegere de comoditate pentru părinții cărora le e teamă că dacă trec pe mâncare solidă, copilul nu mai mănâncă. Blenduim în loc să pasăm cu furculița iar copiii se obișnuiesc cu o textură nenaturală a mâncării. E greșit și nesănătos pentru dinți și pentru oasele maxilare. Dinții care nu mestecă se încarcă mai ușor și se cariază mai repede. 

Sunt mame surprinse când copilul sugar are carii, deși copilul e alăptat și nu știe ce-i ăla biberon. Păi în laptele matern nu e zahăr oare? Orice mamă știe că orice mănâncă ea ajunge și în lapte. Susțin alăptarea prelungită, e sănătos și fizic și psihic. Dar!!! Nu recomand dormitul sugarului la sânul mamei! Contactul prelungit al laptelui cu dinții copilului duce la apariția cariilor. 

Sunt multe de spus despre alimentația sănătoasă a copiilor, am punctat doar câteva aspecte care am observat că sunt mai des ignorate. 

Pe același loc ca importanță în prevenția cariei stă IGIENA. Există o gamă atât de extinsă de periuțe și paste și alte minuni pentru curățarea dinților, că n-aș putea să le enumăr pe toate. Important e să folosiți o pastă adecvată vârstei copilului, să nu vă feriți de pastele cu fluor, și MAI ALES să fiți consecvenți. Chiar și cei mai “rezistenți” copii la insistențele noastre cedează dacă văd că nu-i lăsăm cu dinții nespălați. Bine e de 2 ori pe zi, dar dacă săriți peste una din dăți, neapărat nu cedați și a doua oară. După periajul de seara (cel mai important!), copilul nu ar trebui să consume altceva decât apă. Știu că sunt copii care au mese și noaptea, dar n-ar trebui să fie niciun secret că trezirile multiple nu fac bine nici mamei, nici copilului. Faceți tot posibilul ca mesele să fie ziua și nu noaptea. 

Am lăsat la urmă explicația pentru titlul expunerii  mele. “Prevenția cariilor de biberon începe în timpul sarcinii. “

Pe lângă cele 2 cauze principale- alimentația și igiena- mai există o condiție favorabilă pentru ca bacteriile cauzatoare de carii să sape mai ușor în dinte: o structură dentară incomplet mineralizată. 

Mineralizarea dinților de lapte începe în timpul sarcinii, în jurul lunii a patra și se finalizează înainte de naștere. Viitoarele mame trebuie să aibă grijă ca aportul de vitamine și minerale să fie suficient și pentru ea, și pentru bebe. Într-o vreme în care e din ce în ce mai greu să ai o alimentație naturală și sănătoasă, suplimentele nutritive (luate evident la recomandarea medicului curant) sunt absolut necesare și ar trebui să ne bucure faptul că avem atât de multe alternative. 

Subiectul suplimentelor cu fluor în timpul sarcinii este destul de controversat. Eu personal, după toate studiile citite, consider ca o doză mică în timpul sarcinii este benefică pentru dinții de lapte ai copilului. 

In concluzie, sunt lucruri pe care le puteți face încă dinainte de naștere pentru dinții copilului. Dar dacă nu le-ați făcut, indiferent de motiv, străduiți-vă să respectați cât mai strict alimentația corectă și sănatoasă și igiena strictă. Oricât de greu ar părea să respecți atâtea regulii, e de un milion de ori mai ușor (și mai ieftin) decât să tratezi dinți de lapte. 

1. Nu asteptați să apară o problemă până veniți cu copilul mic la dentist. Când copilul plânge acasă de durere, când părintele e nedormit și îngrijorat, degeaba așteaptă de la medic să facă o minune. Cooperarea se câștigă greu, trebuie făcută din timp, fără presiunea urgenței.